Montag

Trainingsort
Sporthalle Süchtelner Str. 60 
41334 Nettetal (Lobberich)


16:30–17:30 Uhr

Newcomer Kids
Anfänger
17:30–19:00 Uhr Fortgeschrittene
Wettkampftraining
19:00-20:30 Uhr Top Team/ Fortgeschrittene 
Wettkampftraining Pratze

 


Dienstag

Trainingsort
Sporthalle Süchtelner Str. 60 
41334 Nettetal (Lobberich)

06:30-08:00 Uhr Top Team Individualtraining
18:30-20:30 Uhr Top Team Individualtraining

 

Mittwoch

Trainingsort
Spiegelsaal
Werner-Jaeger-Gymnasium
An den Sportplätzen 7
41334 Nettetal (Lobberich)


17:30-18:30 Uhr

Fortgeschrittene
Kinder
Grundtechniktraining
18:30-20:00 Uhr Top Team/ Fortgeschrittene
Westentraining (Technik/Taktik)
20:00-21:30 Uhr Breitensport Taekwondo
Jugend/Erwachsene



Donnerstag

Trainingsort
Spiegelsaal
Werner-Jaeger-Gymnasium
An den Sportplätzen 7
41334 Nettetal (Lobberich)


19:00-21:00 Uhr Top Team Individualtraining
E-Westen

 

​Freitag

Trainingsort
Spiegelsaal
Werner-Jaeger-Gymnasium
An den Sportplätzen 7
41334 Nettetal (Lobberich)


16:30-17:30 Uhr Bärengruppe
Kinder von 4–6 Jahren
17:30-19:00 Uhr Fortgeschrittene Grundtechniktraining
18:30-20:30 Uhr Top-Team Individualtraining
Taekwondo Spez.-Sprung-,
Explosivkrafttraining
19:00-20:30 Uhr Breitensport Taekwondo
Jugend/Erwachsene

 

Samstag

Trainingsort
Spiegelsaal
Werner-Jaeger-Gymnasium
An den Sportplätzen 7
41334 Nettetal (Lobberich)


10:00-12:00 Uhr Top-Team/ Fortgeschrittene
Westentraining Technik/Taktik
12:00-13:30 Uhr Fortgeschrittene
Wettkampftraining
13:30-14:30 Uhr Newcomer Kinder (Anfänger)

 

Sonntag

Trainingsort
Outdoor

09:00-10:30 Top Team Outdoortraining
Hügel-, Treppenläufe

 

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